⭐️タコ飯(混ぜ込むだけ) ⭐️豚肉とセロリのマリネ ⭐️マカロニサラダ ⭐️ささみとキュウリの梅肉和え ⭐️玉子焼き ⭐️ウインナー ⭐️ちくわの大葉巻き梅肉添え ⭐️デラウェア、キーウイ 暑いのでお酢や梅肉を使って食欲が沸くようにしています。