⭐︎ひじきご飯 ⭐︎鶏肉とナスとピーマンの甘辛煮 ⭐︎玉子焼き ⭐︎ジャーマンカボチャ ⭐︎春雨の酢の物 ⭐︎焼きシャケ ⭐︎野菜サラダチキン乗せ ナス、ピーマン、カボチャ、キュウリ、トマト、パプリカは安いからお得です。 今日もボリューム満点になりました
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