⭐️おにぎり ⭐️肉じゃが ⭐️卵焼き ⭐️せりのお浸し ⭐️きゅうりとささみの梅肉和え ⭐️焼き魚 ⭐️海藻サラダ

りんごを使ったスイーツを作りたかったので たくさん作りました

⭐️もち麦入りご飯 ⭐️チキンのガーリックチーズ焼き ⭐️卵焼き ⭐️ほうれん草のお浸し ⭐️わけぎの酢味噌和え ⭐️ポテトサラダ ⭐️野菜サラダ

⭐️ひじきご飯 ⭐️牛肉と根菜野菜のすき焼き風 ⭐️卵焼き ⭐️ウィンナー ⭐️菜の花のおひたし ⭐️ポテトサラダ ⭐️野菜サラダ

⭐️レタス巻き(もち麦入り) ⭐️肉詰めピーマン ⭐️卵焼き ⭐️トマトマリネ ⭐️小松菜と厚揚げの煮浸し ⭐️きんぴらゴボウ ⭐️サラダチキン入り野菜サラダ

⭐️チョコチップマフィン