⭐️筍ご飯 ⭐️ささみのマヨマスタード炒め ⭐️出汁巻卵焼き ⭐️大根なます ⭐️小松菜とキムチのナムル ⭐️ゴボウサラダ ⭐️海藻サラダ ⭐️トマトスープ

⭐️キンパ ⭐️出汁巻卵焼き ⭐️枝豆入りつくね ⭐️きゅうりとわかめの酢物 ⭐️筍サラダ ⭐️カボチャのガーリックジャコ炒め ⭐️サラダ

⭐️レタス巻き ⭐️大葉入りチーズつくね ⭐️だし巻き卵 ⭐️えのきの梅かつお和え ⭐️砂肝ときゅうりのポン酢和え ⭐️シャケ南蛮漬け ⭐️野菜サラダ ⭐️ココアパウンドケーキ