⭐️タコライス ⭐️海藻サラダ ご飯と同じくらいのサラダ🥗

⭐️ひじきご飯 ⭐️チキン照り焼き ⭐️卵焼き ⭐️豚肉と春菊の中華和え ⭐️ポテトサラダ ⭐️春雨の酢の物 ⭐️海藻サラダ ⭐️チーズのミニパウンドケーキ

離れて住む息子が食べたがってたおかず作ってあげました。 ⭐️納豆巻き ⭐️とり天 ⭐️野菜とミンチの混ぜサラダ ⭐️トマトマリネ ⭐️シシャモの南蛮漬け ⭐️ささみときゅうりの梅肉和え

⭐️もち麦入りご飯 ⭐️肉詰めピーマン ⭐️卵焼き ⭐️ひじきの五目煮 ⭐️人参ラペ ⭐️トマトマリネ ⭐️ウィンナー ⭐️海藻サラダ

⭐️あさりご飯 ⭐️鶏肉とブロッコリーのチーズ焼き ⭐️卵焼き ⭐️ひじきの五目煮 ⭐️こんにゃくのガーリック炒め ⭐️ナポリタン ⭐️マカロニサラダ ⭐️野菜サラダ