⭐️あさりご飯 ⭐️大葉入り豆腐チーズつくね ⭐️鶏ハム塩麹ガーリック味 ⭐️煮卵 ⭐️カボチャと人参のきんぴら ⭐️小松菜と厚揚げの煮浸し ⭐️モロヘイヤのポン酢和え ⭐️ビーンズ入り野菜サラダ

⭐️高菜おにぎり ⭐️出汁巻卵ネギいり ⭐️ささみのレモンマスタードクリーム ⭐️豚肉とカボチャのカレー風味 ⭐️きゅうりと砂肝のポン酢和え ⭐️切り昆布の煮物 ⭐️ちくわチーズの豚肉巻き ⭐️野菜サラダ

⭐️吉野巻き ⭐️フグの唐揚げ ⭐️ひじきの煮物 ⭐️えのきとピーマンのバター醤油 ⭐️ささみときゅうりの梅肉和え ⭐️鶏ハム ⭐️野菜サラダ ⭐️果物梨 ⭐️ちくわチーズパン

⭐️鶏めし ⭐️ヤンニョムチキン ⭐️だし巻き卵 ⭐️マカロニサラダ ⭐️シャケ南蛮漬け ⭐️レンコンのカツオ炒め ⭐️モロヘイヤのお浸しかぼす風味 ⭐️梨 ⭐️海藻サラダ