2016-11-01から1ヶ月間の記事一覧
ネバネバした食材が大好きで、おまけに体にもいいんだって(^_^) ⭐︎納豆、おくら、山芋丼 ⭐︎ポテトサラダ ⭐︎揚げ出し豆腐 ⭐︎味噌汁
肉厚椎茸戴いたのでチーズ焼きにしました。 仕上げはカボス。合うわ〜
肉厚な椎茸を頂いたので天ぷらにしました。 でもメインはレンコンの明太クリームチーズの挟み揚げ。 家にある野菜も揚げて食べ過ぎちゃいますね。
⭐︎豚肉の生姜焼き ⭐︎卵焼き ⭐︎ポテトサラダ ⭐︎トマトマリネ ⭐︎大根葉のちりめん炒め ⭐︎大根なます ⭐︎海藻サラダ
夕飯をワンプレートにしてみたよ。 ⭐︎ササミのシソチーズ春巻き ⭐︎もやしナムル ⭐︎カボチャとピーマンのちりめん煮 ⭐︎きゅうりとササミの梅肉和え ⭐︎野菜サラダ ⭐︎おにぎり
⭐︎納豆巻き、レタス巻き ⭐︎卵焼き ⭐︎ササミとキュウリの梅肉和え ⭐︎小松菜とちりめんのごま油炒め ⭐︎カイワレのチーズハム巻き ⭐︎野菜サラダ
肉詰めピーマンのタネが余ったのでハンバーグみたいに焼き、残りのサラダとチーズをパンに乗せ焼いてみた。 コンソメスープも夕飯の残り(笑) 毎朝欠かさない玄米フレーク入りヨーグルトとトマトジュースで戴きました