旬の野菜を使って

⭐︎ひじきご飯

⭐︎鶏肉とナスとピーマンの甘辛煮

⭐︎玉子焼き

⭐︎ジャーマンカボチャ

⭐︎春雨の酢の物

⭐︎焼きシャケ

⭐︎野菜サラダチキン乗せ

ナス、ピーマン、カボチャ、キュウリ、トマト、パプリカは安いからお得です。

今日もボリューム満点になりました